明日またＪヴィレッジへ

 　明日は、6:30に学校を出発して福島・Ｊヴィレッジへ向かいます。ハードなスケジュールですが、天然芝で日頃の練習の成果を試せる絶好の機会です。訂正版の組み合わせが来ていますので、改めてお知らせします。

　参加するみなさんは、力を合わせて最後まで精いっぱい戦い抜きましょう！

少し雪が舞う中

　運動公園でトレーニングを行いましたが、今はカテゴリーの隔てなく、全員を均等に分けてメニューに取り組んでいます。そのことについて、監督は誰とでも同じように質の高いプレーができることを求めているという話をしました。

　今日は藤村コーチが来てくださり、東北大会で体験した強度で練習できているかと投げかけてくれました。

　最後に遠征メンバーが集められ、細かい点をいくつか確認しました。まだ体調を崩している人がいます。風邪などひかぬように気をつけましょう！

体育館からのRun

 　今日はまず体育館で1時間半ほど体を動かしました。最後のゲームでは驚きの喚声が上がるなど、熱のこもった展開が見られました。

　その後、運動公園に移って恒例の1周600m×10本に取り組みました。2分10秒内に10本全て入り切ることを目標にしていますが、まだ体が重そうな人も中にはいて、相変わらず目標タイム内に入れない人が結構いました。走りやすくなったので、この時期に基礎体力を去年より向上させて、シーズンに入れるようにしていきましょう！

4期考査終了

　今日で４学期期末考査が終了しました。その後、県営運動公園に出かけました。雪がすっかり融け、今年に入って初めて県営運動公園でボールを蹴ることができました。まだ２月ですが、シーズン開幕が間近であることを実感しました。快晴の中、まずタッチラインからタッチラインのRunから始めました。

　その後、パスコンからハーフコートのミニゲームで汗を流しました。

　週末に開催されるWith-usカップに参加するメンバーが発表されました。インフルエンザにかかる人が多く、先週末は全体練習ができませんでした。各自でトレーニングに取り組んだ人はいたでしょうが、体が重たそうな人がたくさんいました。早く以前の体力に戻して、With-usカップに臨んでほしいものです。

　With-usカップに行かず、トレセンに参加する人がいます。伊藤玲皇・小森聖矢・谷口諒多・里亜廉の4人です。別活動となりますが、盛附の代表としてガンバってきてください！

　With-usカップに参加する人は、米沢キャプテンから案内文書をもらって解散しました。

　明日は体育館練習とRunの予定です。気持ちを込めて、元気に取り組んでいきましょう！

4期考査直前

　12日（木）から今年度最後の期末考査が始まりますが、21日（土）からＪヴィレッジで開催される「2026 With-us カップ」に向け、時間を短くしてトレーニングを続けています。今日も恒例のYo-Yoから始めました。

　躍進が著しかったのは、西井元清。1年生ながら1,000ｍをこえる記録をたたき出しました。1年生では柿崎陽星・高橋侑雅に続く3人目の大台。次の走りが楽しみになってきました。

　日々のトレーニングでしか成長できません。限られた時間にどれだけ集中して取り組めるか、必死にトレーニングに励みましょう！それでも足りなければ、自分で補うしかありません。

　もちろん、期末考査で良い結果を残すことが求められます。文武両道を成し遂げてこそ、高校生は磨きがかかります。時間を有効に使う術（すべ）を身につけましょう！