2026年2月18日水曜日
体育館からのRun
今日はまず体育館で1時間半ほど体を動かしました。最後のゲームでは驚きの喚声が上がるなど、熱のこもった展開が見られました。
その後、運動公園に移って恒例の1周600m×10本に取り組みました。2分10秒内に10本全て入り切ることを目標にしていますが、まだ体が重そうな人も中にはいて、相変わらず目標タイム内に入れない人が結構いました。走りやすくなったので、この時期に基礎体力を去年より向上させて、シーズンに入れるようにしていきましょう!
0 件のコメント:
コメントを投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
アクセス数上位3位の投稿~直近1か月~
2選手の復帰
同じケガで長期療養していた2人が、ボールを使った練習を再開しました。1人は、佐藤真裕。今年に入ってからボールを使った練習を始め、対人のトレーニングに取り組みだしています。チームにアクセントを加えられるプレーが持ち味でしたが、新シーズン開幕に向けて体力と技術を向上させていきます...
ゲキサカ賑わす!
初戦で敗れてしまった東北大会ですが、爪痕を残すことができたかと身勝手ながら思っています。その様子が、ゲキサカに写真入りで載っていました。写真は出場した12人全員分あり、コメントまで掲載されています。なぜか藤井和真が2年生扱いされていますが…。 転載させていただきますが、詳しく...
今日はミーティングのみ
東北大会から戻ってきて、監督と関コーチからお話がありました。日頃の生活を大事にして「応援される生徒になろう」など、自分たちの時間を見つめ直す内容が中心でした。 ~東北大会こぼれ話~ 松葉開コーチから食べるご飯の目安を投げかけられたチームは、目標を決めてたくさんご飯を頬張りま...
0 件のコメント:
コメントを投稿