1年生の朝練

 　恒例のシャトルランは、とりあえず3回計測し、以下のような結果となっています。赤ラインは上位5人の平均、青ラインは全員の平均です。全員の平均は徐々にではありますが、回を追うごとに回数が増えています。やればやるほど伸びる、そんな様子が伺えます。

　今日は、アスレさんに教えていただいたトレーニングを行いました。中には、「そんなんじゃ、齋藤さんに怒られるぞ」と檄が飛んでいましたが、怒られないように取り組むのではなく、自分のために自主的に積極的に励むようにしてほしいものです。