今日は普段のアップの様子をご覧ください。まずはランニングで体を温めます。
次はチューブを使って、体に負荷をかけながら関節の可動域を広げていきます。
アップ後、1時間ほどボール回しのトレーニングを行いました。そしてメニューの締めはやはりシャトラン。今日は米沢キャプテンの昨日の檄に応えたのか、100回を下回ったのは1人にとどまりました。最後に残ったのは、いつもの3人でした。
いつもひょうひょうと走り込む高橋侑雅。昨日の145回を下回ったものの、144回と基礎体力の強さを見せつけました。
昨日のトップスコアラー竹田治真は、昨日の記録を下回り145回。トップの座を明け渡してしまいましたが、連日の快走に2年生から激励の声がかかりました。
首位の座を奪還したのは、柿崎陽星。昨日の140回を上回り、155回というチームの最高記録をたたき出し、拍手が沸き起こりました。
1年生の平均が、105回から116回。2年生の平均も116回から126回。それぞれ昨日から10回ほど伸びました。2年生は米沢キャプテンが言っていた「平均125回以上」を上回りました。まだまだ伸びる盛附サッカー部!「やればできる」を確信に、目標高く自分との闘いに打ち勝ちましょう!


















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